Le CBD, ou cannabidiol, est un composé présent dans les plantes de cannabis. Contrairement à son homologue plus connu, le THC, le CBD ne produit aucun effet psycho-actif. Au lieu de cela, il a été démontré qu’il offrait un grands nombres de bienfaits potentiels pour la santé, notamment en réduisant l’anxiété et l’inflammation.
Le CBD peut être consommé de différentes manières, notamment sous forme de produits comestibles comme des gâteaux, d’huiles et de produits topiques. Cependant, l’une des méthodes les plus populaires de consommation du CBD est l’infusion. Les infusions de CBD sont faites en laissant tremper des fleurs de chanvre riches en CBD dans de l’eau chaude, un peu comme pour faire du thé. D’ailleurs, si vous êtes vraiment intéressé par ce type de consommation, vous pouvez acheter sur CBD Dundees des produits de qualités et à très bon prix.
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Cela permet aux composés des fleurs de chanvre d’être libérés dans l’eau, ce qui donne une infusion puissante qui peut être dégustée seule ou utilisée comme base pour d’autres boissons.
Comment préparer une infusion de CBD ?
La préparation d’une infusion de CBD est un processus simple que chacun peut réaliser chez soi. Tout ce dont vous avez besoin est une casserole d’eau bouillante, des fleurs de chanvre et une passoire.
Voici un guide étape par étape sur la façon de préparer votre propre infusion de CBD :
- Placez les fleurs de chanvre dans un récipient résistant à la chaleur.
- Faites bouillir une casserole d’eau et versez-la sur les fleurs de chanvre.
- Laissez le mélange infuser pendant 15 à 20 minutes.
- Filtrez le mélange à l’aide d’une passoire à mailles fines ou d’un filtre à café.
- Profitez de votre infusion de CBD !
Conseils de dosage du CBD pour une infusion réussie
Maintenant que vous savez comment préparer une infusion de CBD, il est important de savoir quelle quantité de CBD vous devriez consommer. En matière de CBD, il n’existe pas de dosage unique. Il est préférable de commencer par une faible dose et d’augmenter progressivement selon les besoins.
Pour la plupart des gens, un bon point de départ est de 1 à 2 milligrammes de CBD par kilogramme de poids corporel par jour. Ainsi, si vous pesez 70 kg , vous commencerez par 70-140 milligrammes de CBD par jour. À partir de là, vous pouvez augmenter le dosage au besoin jusqu’à ce que vous trouviez la quantité qui fonctionne le mieux pour vous.
Quels sont les bienfaits du CBD ?
Les avantages du CBD sont vastes et comprennent entre autre la réduction de l’anxiété, le soulagement de la douleur et l’aide au sommeil. Le CBD est également connu pour aider la gestion des crises d’épilepsie selon certaines études récentes, réduire l’inflammation et améliorer la santé mentale.
Il existe de nombreuses façons d’utiliser le CBD pour améliorer votre santé. Vous pouvez le prendre par voie orale, le vapoter à l’aide d’une cigarette électronique ou l’appliquer par voie topique. Le CBD est également consommable dans des préparations comestibles comme les gâteaux ou encore la fameuse galette des rois.
Si vous cherchez un moyen naturel d’améliorer votre santé, le CBD peut être intéressant. Demandez à votre médecin si c’est la bonne solution pour vos maux.